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处暑至 平安医院2018年度员工家属体检拉开大幕

来源:石家庄平安医院    发布时间:2018-08-24 08:41    点击数:

 

 

“天上双星合,人间处暑秋”,描写的正是今天(8月23日)降临的处暑节气。随着处暑的到来,三伏天先生也将于本周启程离开,石家庄平安医院一年一度的员工家属体检活动也于今日拉开大幕。

为进一步做好员工的服务工作,为员工家属的健康提供保障,在董事会、院务会的大力支持下,2018年度医院员工家属免费体检活动正式拉开大幕,此次免费体检活动一直持续到2018年10月31日,凡是在2018年7月31日之前转正的在岗员工皆可带领直系亲属(配偶、爷爷、奶奶、父母、公婆、岳父母、兄弟姐妹)来院检查。

为了保证服务质量,本次体检依旧采用预约制,每天限额20名,具体检查项目如下图:

处暑之后,秋意渐浓,与三伏天气的湿热难熬不同,今天的阳光中有了清冽的感觉,特别提醒广大员工、员工家属以及各界朋友:这个季节尤其需要注意咽干唇燥、干咳少痰等“秋燥”和“秋乏”症状。来看具体提醒↓

01

提防秋燥:
 

处暑前后,昼夜温差大,气候相对干燥,咽干唇燥、皮肤干燥瘙痒等“秋燥”不适频发,此时一定要多喝水,注重滋阴润肺,以减轻秋燥对人体的伤害。

2

当心“秋乏”:
 

建议早睡早起,早睡可以调养阳气,避免秋天肃杀之气,有助于肺气舒展;对于中老年人而言,最好每天午睡半小时至一小时,以化解困顿和抑郁情绪,降低心脑血管病的发病率。

3

警惕过敏性疾病
 

秋季较大的昼夜温差、花粉等容易诱发哮喘、荨麻疹、过敏性结膜炎等,此时建议尽可能的避免皮肤裸露,少食辛辣、海鲜等发物。

4

留心感冒、腹泻等常见病
 

天气骤然变冷,体弱者一定要注意适当增减衣物,注意腹部保温,少吃生冷食物,多开窗通风保持室内空气清新,在感冒流行时减少去人流密集的场所,如果可以,尽可能的使用冷水洗脸洗鼻,以预防感冒等常见病。

由于我国民间素有“大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑”的说法,因此,广大朋友在此时不妨适当的多食用一些新鲜蔬菜、银耳、莲子、黑芝麻、杏仁、蜂蜜等清润食品,以达到养阴润燥、润肺补虚的养生效果。

 

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